Fakanál a hegyről


Quinoa, az inkák aranya

2019. február 06. - Fakanál a hegyről

Gyors poszt, gyors vacsora, ki találkozott már a quinoával? A quinoa egy gluténmentes, lassú felszívódású álgabona. Amellett, hogy magas a fehérjetartalma, alacsony a szénhidráttartalma, szíverősítő és antioxidáns hatású, könnyen és sokféleképpen elkészíthető.  Avokádós quinoasaláta..

Tovább